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在台灣一定要嘗過的人氣年菜美食：
電解質能幫助你解決宿醉，可飲用運動飲料，或嘗試椰子水，椰子水中含有類似電解質的物質。
6種讓友人「超反感」話題...別白目
最愚蠢的宿醉治療就是：時間！時間一過，宿醉就會慢慢消退。那自己再睡一下吧！也許能減少這些痛苦時間。
2.喝含電解質飲料
靠假日補眠有用嗎？醫生這樣說...
4.喝碗肉湯
身體「5大警訊」代表你壓力太大了
肉湯可以補充你失去的鹽和鉀。
亂PO盧學叡身分證健保署要懲處
和狗狗一起睡有「5大好處」
8件事能「享受孤獨」的人才懂
5.補充天然糖份
吃水果或來杯果汁，能替身體補充天然糖份，讓身體更快代謝酒精，特別推薦柳橙汁、葡萄柚汁和番茄汁。
市面
10.提前準備
台灣每千人就有1人罹「這個」病
1.補充水份
預防陰道臭又癢..必吃這3大營養素
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
8.別再喝酒
有些偏方表示，再喝一點酒就能減緩宿醉，或許短時間內一些酒精能抵消宿醉，但到最後它仍然會讓你脫水，所以這絕對不是個好方法。
9.補充鉀
除了水份，鉀是有效舒緩宿醉的元素，可吃香蕉或鱷梨來幫助補充。
咖啡中含有的咖啡因，能縮小頭部腫脹的血管，舒緩宿醉頭痛的痛苦。
別讓自己進入宿醉的狀態！在喝酒前吃一些油膩的食物，能減緩酒精的吸收，而含有果糖和維生素B6的蜂蜜則能減少宿醉的症狀。
《ETtoday東森新聞雲》貼心提醒：喝酒不開車，安全有保障！
生活中心／綜合報導
酒精會帶走身體水份，頭痛也因此而來，所以補充水份是最直接、也最有效的方法。
3.來杯咖啡
一例一休衝擊診所掛號費也跟漲
▲開趴喝太多？小心隔天起床宿醉超嚴重！（圖／達志／示意圖）
12個「kiss秘密」大公開...好..
準備好跨年開趴了？慶祝場合少不了酒精飲料來助興，但氣氛熱鬧的情況下，常會不小心喝太多，導致隔天出現嚴重的宿醉。國外網站《Marie claire》列出以下10個方法，可以盡快減緩宿醉，讓你隔天起床不再頭痛！
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6.別亂吃藥
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